Des activités à la pointe du fitness

Choisissez les activités adaptées à vos objectifs et vos envies

Pourquoi choisir Esprit Forme à Arnouville

Esprit forme c’est un planning d’activités de plus de 50 cours collectifs par semaine avec des activités fitness : renforcement musculaire, cardio training, assouplissement, relaxation) LesMills et freestyle. Votre bonheur fitness est là !

Les aficionado de cours aquatiques ne seront pas en reste grâce au pôle aquatique proposant du sport en piscine (Aquabiking, Aquagym, Aquadynamic…). Un espace Biking, pour cours collectifs avec coach et en virtuel

Et pour les aguerris de cardio-training et musculation, les espaces d’entrainement traditionnels s’étendent sur plus de 2200 m² d’espace.

Tout cela porté par une équipe sportive 100% humaine avec des coachs à votre service !

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Bodypump

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Bodyattack

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Cross Traning

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Zumba

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Abdo gainage

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pilâtes

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Natation

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Aquabike

Et bien plus encore...